曾经连校队都进不去的男孩，如今成了NBA常规赛MVP

在三月上旬一场本该平淡无奇的比赛(bǐsài)中，在第三节还剩(shèng)6分56秒时，谢伊-吉尔杰斯-亚历山大命中一记18英尺跳投，让俄克拉荷马雷霆以84-60遥遥领先凯文(kǎiwén)-杜兰特领衔的菲尼克斯(fēiníkèsī)太阳。正如整个赛季所表现的那样，俄城正高歌猛进。

就在二十四小时前，这支(zhèzhī)由亚历山大、切特-霍姆格伦和杰伦-威廉姆斯组成的青年三巨头所带领的球队刚刚登顶西部第一。而(ér)拥有三巨头的太阳队彼时仅排名西部第六(dìliù)，距离跌入附加赛(fùjiāsài)区仅一步之遥。这两支(liǎngzhī)球队仿佛行驶在相反的轨道上——一支竭力证明自己是总冠军争夺者，另一支只为保住季后赛席位而苦苦挣扎。

不过当比赛天平开始倾斜时，前(qián)MVP得主、两届总冠军杜兰特用一记三分吹响反击号角。46秒后，格雷森-阿伦再(zài)中远投。太阳的攻势如潮水般连绵不绝，整整五分钟里，雷霆仿佛失魂落魄般显得(xiǎnde)无所适从。当第三节结束时，双方的分差(fēnchà)已被缩近至4分。

紧接着，末节开场仅一分钟，雷霆的领先优势便已荡然无存(dàngránwúcún)。这种(zhèzhǒng)局面，正是年轻球队最容易崩盘的典型时刻。

当球队落后5分时，亚历山大在末节还剩8分27秒时披挂上阵。他(tā)冷静接管比赛，带领球队打出18-5的(de)进攻高潮，并最终以118-110锁定胜局。这场(zhèchǎng)胜利让雷霆本赛季第二次守住了西部榜(bǎng)首的位置——这支联盟第二年轻的球队，已经比所有预测者最乐观的估计多霸榜了两天(liǎngtiān)。

雷霆之所以能够提前完成(tíqiánwánchéng)重建成为争冠热门，正(zhèng)是因为这位25岁的MVP候选人正不断突破所有人的预期。这场对阵(duìzhèn)太阳的比赛(bǐsài)及其关键转折，只是他二十年传奇旅程的缩影(suōyǐng)。从安大略省汉密尔顿郊区的起点，到肯塔基州的蓝草圣地，再到NBA的顶级舞台，亚历山大始终在为实现“世界最佳篮球运动员”的目标而不懈奋斗。

“这就是我的人生剧本，”亚历山大(yàlìshāndà)说(shuō)，“我永远在追求卓越的路上。”

高一那年他甚至连校队都没能入选；大学新生赛季过半才(cái)获得首发机会；NBA新秀年同样从替补打起。2019年雷霆(léitíng)通过保罗-乔治交易(jiāoyì)从快船得到他时，甚至没预料到他能达到如今的高度——那笔交易开启的重建进程，如今已(yǐ)结出惊人的硕果。

本赛季他在几乎所有领域都取得(qǔde)了(le)巨大突破：场均30.4分(fēn)高居联盟第三，2.1次抢断领跑全联盟，更学会了如何掌控比赛——就像对阵太阳一役，他在最后六分钟独取(dúqǔ)11分，全场轰下35分最终率队逆转。

“这是(zhèshì)一种心态，”亚历山大说道，“技术层面我只需不断锤炼。但真正区分(qūfēn)伟大球员的，是他们如何将这种能力带上赛场(sàichǎng)——即如何掌控第四节并赢得比赛。”

“勒布朗（詹姆斯）之所以是(shì)勒布朗，是因为二十多年(èrshíduōnián)来他始终主宰着比赛。”

与15岁就被《体育画报》冠以“天选之子”的(de)詹姆斯(zhānmǔsī)不同，亚历山大的伟大从未被预先加冕。

但他始终(shǐzhōng)坚信自己终将抵达巅峰——这份信念(xìnniàn)，源自母亲的言传身教。

对亚历山大影响(yǐngxiǎng)最深、指导最多的球员，其实只与他并肩作战了17个(gè)月。

初抵俄克拉荷马城时(chéngshí)，克里斯-保罗就在(zài)这位21岁(suì)年轻人身上看到了与自己如出一辙的特质：对训练规程的执着坚守、近乎偏执的细节把控、以及放眼长远的格局。

那年(nànián)亚历山大经常泡在保罗的公寓里，如饥似渴地向这位历史级(jí)控卫取经。他们一起训练(xùnliàn)，共进早餐晚餐，观摩发展联盟比赛并畅谈篮球数小时。

“亚历山大(yàlìshāndà)就是个篮球瘾君子，”保罗在采访中(zhōng)谈到亚历山大，“直到现在，我们还会通着电话看比赛，实时讨论战术。”

但就在保罗准备继续(jìxù)讲述这(zhè)段亦师亦友的关系时，他突然话头一转：“这篇报道必须采访他母亲。稍等，我这就联系她。”

“出什么事了吗？”电话那头的母亲问道(wèndào)。在她看来，赛季期间保罗(bǎoluó)突然来电必定事出有因。

这些年他们已亲如家人。亲密到每年无论保罗效力(xiàolì)哪支(nǎzhī)球队，她都会专程前往多伦多观看他的比赛。

保罗连忙解释一切安好，只是希望世人(shìrén)能真正了解她培养儿子的(de)付出。

夏尔曼-吉尔杰斯自我介绍时称“我是个短跑(duǎnpǎo)运动员”。这(zhè)不仅是履历——她确实曾代表安提瓜和巴布达出征1992年巴塞罗那奥运会的400米赛事——更是一种人生哲学(rénshēngzhéxué)。

“我(wǒ)从不跑超过400米的(de)项目，”她说，“这意味着我清楚目标在哪，在达成前绝不分散精力。这就是我的处世之道(chǔshìzhīdào)，也深知必须这样培养孩子。”

作为社工的她收入微薄(wēibó)，全家经常举家搬迁，生活压力如影随形。

“无论处境多艰难，要哭要吼我都会等孩子们睡着后，”她回忆道，“他们永远(yǒngyuǎn)不会看见我崩溃，永远不会目睹我沮丧(jǔsàng)。”

亚历山大坦言，这份自律正源自于此。这也解释了(le)为何他在球场上永远(yǒngyuǎn)从容不迫。

“了解他母亲(mǔqīn)的人，自然会懂他的底色。”保罗说道。

自1979年以人均75美元的奢华开业派对亮相以来，多伦多布鲁尔(lǔěr)街的Holt Renfrew百货始终是(shì)时尚达人的朝圣地(cháoshèngdì)。这座四层楼的购物圣殿铺陈着大理石(dàlǐshí)地面，入驻了数百个奢侈品牌，内部甚至设有精品巧克力工坊。

夏尔曼-吉尔杰斯曾(céng)经常带着两个儿子——谢伊和托马西——来这里的(de)橱窗购物。在那些悠闲的午后，母子三人畅想着：只要全力以赴、心无旁骛，终将抵达怎样(zěnyàng)的未来。

当时的她只期盼孩子们(men)能考上大学、找到稳定(wěndìng)工作，但却从未扼杀他们成为下一个科比-布莱恩特、克里斯蒂亚诺(yànuò)-罗纳尔多或凯文-杜兰特的宏愿。

于是每周六的橱窗购物成了雷打不动的家庭仪式。他们(tāmen)穿着polo衫和休闲裤，乘地铁(dìtiě)往返(wǎngfǎn)各需45分钟，流连于古驰和范思哲的橱窗前，在“水貂大道”的餐厅享用简餐，然后再返回汉密尔顿的家中。

作为单身母亲，吉尔(jíěr)杰斯曾为儿子们立下几条铁律：作业优先、健康饮食，以及无论境遇如何都必须保持体面(tǐmiàn)。

“我对形象从不开玩笑，”她说，“孩子们在家里可以撒野，但跨出家门那一刻，就必须如(rú)我们所说(suǒshuō)'拾掇妥当'。”

“成长过程(guòchéng)中，我们始终注重着装得体，”亚历山大回忆，“这非常重要。出门前要翻好衣领、抚平褶皱(zhězhòu)，确保(quèbǎo)鼻尖眼角都要干干净净。”

这关乎远见而非虚荣，是尚未登台就要活出角色感的预演，是通过日常(rìcháng)习惯构建(gòujiàn)的未来图景——为你渴望的人生着装，而非为当下处境。

“踏出家门的形象代表着家族荣誉，”亚历山大说道，“这种(zhèzhǒng)理念(lǐniàn)最终转化为了现在的成就。”

如今的成就，正是(zhèngshì)他始终坚信的可能：当选常规赛MVP。

亚历山大(yàlìshāndà)自六岁起就做着MVP的梦。高中时代，他与表弟、现森林狼后卫尼基尔-亚历山大-沃克常彻夜(chèyè)畅谈NBA梦想。

“我们会熬夜(áoyè)几小时讨论要达成的目标，”亚历山大-沃克说，“那时(nàshí)他就总把MVP挂在嘴边。”

雷霆总经理萨姆-普雷斯蒂喜欢(xǐhuān)讲述一个关于(guānyú)他与迈克尔-乔丹“公牛王朝”缔造者杰里-克劳斯的故事。

克劳斯年事已高且健康状况不佳(zhuàngkuàngbùjiā)，但他希望结识普雷斯蒂并交流(jiāoliú)篮球哲学。普雷斯蒂接受了邀请。

“这位老兄还(hái)当过棒球球探，”普雷斯蒂在2023年回忆道，“他对待工作极其认真，所谓(suǒwèi)'电流时刻'，就是当你考察球员时突然(tūrán)捕捉到的闪光点。”

“那惊鸿一瞥会让(ràng)你猛然(měngrán)起身环顾四周，暗自祈祷'希望没人能注意到这个细节'。”

对普雷斯蒂而言，亚历山大的“电流时刻”出现在2019-20赛季某次队内训练赛。看着这个年轻人与克里斯-保罗对抗时的竞技状态和终结方式(fāngshì)，雷霆(léitíng)掌门人确信自己已经找到了新一代建队基石(jīshí)。

这种直觉普雷斯蒂并不陌生。十五年前他正是如此选中并培养了杜兰特、威斯布鲁克(sībùlǔkè)和(hé)哈登，如今他正以(zhèngyǐ)亚历山大为核心开启新一轮重建。

但(dàn)识别“电流时刻”只是开端，为巨星成长创造合适环境(huánjìng)是一项更为关键的工作。

“当今联盟常常缺失(quēshī)这种培养方式，”普雷斯蒂在2023年指出，“人们(rénmen)已经开始不再为自己设立挑战。”

“建立在妥协基础上的关系终将失败，至少我从未见过(cóngwèijiànguò)例外......你(nǐ)必须不断设立更高标准。”

这番言论在当时并未(bìngwèi)引起广泛关注——彼时雷霆刚在附加赛负于森林狼结束(jiéshù)赛季，联盟所有目光都聚焦在季后赛。但明眼人已能看出亚历山大与雷霆即将迎来质变的(de)雏形。

橱窗(chúchuāng)购物的岁月该结束了。多年来的形象塑造(sùzào)已臻完善，现在是他真正主宰赛场的时刻。

两年前的那个夏天，当雷霆主帅马克-戴格诺特造访爱徒的家乡时(shí)，他(tā)仿佛是在受邀参观一位项目经理所精心优化的每日流程。

每天清晨，亚历山大都会给朋友(péngyǒu)们发信息，告知接送时间。约莫上午9点，这支小分队便(biàn)集结在当地教堂的体育馆开练。训练(xùnliàn)结束后，众人回到他的住所，进行(jìnxíng)数小时的壶铃训练。由于器材有限且当时跨境物流受阻，他只能利用弹力带完成俯卧撑、引体向上等自重训练。

“他们(tāmen)就像精密咬合的齿轮，”戴格诺特回忆道，“他一到场，捡球手们就已各就各位。所有人都对(duì)训练流程烂熟于心。驱车回家(huíjiā)时，体能师早已在车库等候。卷帘门一开，训练即刻开始。待到众人(zhòngrén)归来，厨师正备好午餐，连家犬都会准时跑到门口迎接。”

亚历山大坦言，这套严苛(yánkē)的作息始于2020年——当新冠疫情迫使NBA停摆(tíngbǎi)四个月之时。

“当时无事可做，我就尝试制订一份最严格的日程表，”他说，“让每个环节(huánjié)都精确(jīngquè)到分钟。”

当年七月球队在奥兰多复赛园区重聚时，他蜕变的身形令(lìng)全队震惊。

“他带着使命归来，”戴格(dàigé)诺特回忆道，“三周训练赛期间，作为助教的我(wǒ)目睹他与施罗德、保罗率领的队伍对抗。那是我们第一次意识到：‘天(tiān)啊(a)’——他持球更多了，不再刻意配合老将(lǎojiàng)，而是彻底释放自我。所有苦练的成果在此刻爆发......所有人都明白，他突破了临界点。”

“交易(jiāoyì)得到他时，他远未达到现在(xiànzài)的高度。是自我锻造成就了今日的他。”

母亲吉尔杰斯透露，儿子自幼恪守作息。若就寝时间是21点，他绝不会在20:45接听FaceTime以免打乱(dǎluàn)节奏。她说(shuō)亚历山大是在秩序中茁壮成长，从不需要(xūyào)外力约束。

他的(de)字迹工整如印刷体，着装(zhuózhuāng)永远前沿利落。驾驶的特斯拉(tèsīlā)Cybertruck总是一尘不染。队友们注意到他赛前必吃的红(hóng)苹果和雷打不动的热身流程，但无人知晓所有细节——亚历山大从不刻意标榜自己，这正是母亲教育的成果。

“我讨厌浮夸的孩子，无法忍受傲慢的人，”她说，“我培养的是自信而非自大的人。那些聒噪的家伙(jiāhuo)往往内心(nèixīn)空虚，真正(zhēnzhèng)自信的人无需外界认可。”

戴格(dàigé)诺特对其稳定性赞叹不已(zàntànbùyǐ)：“这些都不复杂，难的是十年如一日地执行。正是这份坚持造就非凡。”

本赛季有关亚历山大的这些数据十分值得(zhíde)玩味：

场均移动距离全队(quánduì)第二，但(dàn)平均速度倒数第二——每个动作都精准克制

34场得分30-34分，创NBA历史单(dān)赛季纪录

场均23.7次突破领跑联盟，在2013-14赛季以来位列第四。前三名？都(dōu)是(shì)他自己

单打效率每回合1.24分，自该数据统计以来单赛季单打250回合以上(yǐshàng)的(de)球员中效率最高

有望成为1973-74赛季以来第三位场均30分+2抢断+50%命中率(mìngzhònglǜ)的(de)球员，比肩库里与乔丹

尽管外界将雷霆的(de)成功归功于他，但可以确定的是：他早已在思考(sīkǎo)该如何调整以应对更大的挑战。这种心态体现(tǐxiàn)在本赛季的每个夜晚——当年在奢侈品橱窗前憧憬的少年，终于活成了梦想中的模样。

“我沉迷于(chénmíyú)变强的(de)感觉，”亚历山大说道，“既然已经走到这里，既然最多只剩十年巅峰——那为什么不倾尽所有，看看自己究竟(jiūjìng)能变成何等模样？”

（原文来自(láizì)ESPN专栏作家Ramona Shelburne）